
سنجش اندازه متابولیک می تواند اطلاعات مهمی را برای ورزشکاران در باره توانایی های جبلی و برنامه های آموزشی آنها فراهم کند. این درست است به ویژه برای کالیبر بالای تحمل ورزشکاران . معمولا ورزشکاران به 4 سیاهه علاقه مندند : 1). آنها می خواهند میزان حداکثر متابولیک خود را بدانند، شاخصی از حداکثر میزان توانایی بدن برای استعمال کردن اکسیژن . میزان حداکثر متابولیک همچنین مربوط است به قدرت هوازی الا بالا رفتن حداکثر اکسیژن ( VO2Max ) . اول؛ VO2Max بالاتر، بدین معنی است که ورزشکاران می توانند درجه بالات ...